Хората гледат сгъваемите велосипеди и се чудят на новото велосипедно изобретение, което представляват; това, което те не знаят е, че сгъваемите велосипеди са с нас от късните етапи на 19-ти век! Те са плод на въображението на Emmit G Latta- американски изобретател, който искаше да създаде алтернативен транспортен инструмент. Според един от няколкото патента, които […]
Вижте повече
Често задави въпроси за вълненото бельо Защо вълната не е подходяща за бельо? Първо, потта върху кожата ви не може да се поеме от вълната, без първо да премине през другия материал. И ако този материал не попива толкова добре, колкото вълната, ще му отнеме много повече време, за да стигне до вълната и да […]
Вижте повече
Изключително ценно при тренировките с фитнес уред за дома е, че когато тренирате с елиптичен тренажор, например, можете да се отпуснете, докато тренирате. например пуснете ръцете и движете само краката. Гребната машина е различна в това, невъзможно е да се изпълни упражнение без участието на която и да е част от тялото. Този фактор е […]
Вижте повече
Добрата подготовка за интензивни домашни тренировки включва и подбирането на фитнес уреди и приспособления, които да отговарят максимално точно на вашите цели и интереси… Фитнес уреди у дома Хоризонтална лента Вярваме, че хоризонталната лента е една от най-подценяваните части от фитнес оборудване. Тази прост фитнес уред може да се използва по много различни начини, което ви […]
Вижте повече
Видове спортна активност и хранене, които са подходящи за хора във възраст 16-75 години Ходене Нещо, което е просто и в същото време има много добър ефект. Не подценявайте важността и полезността на ходенето. Тази ежедневна дейност е не само приятна, но и много полезна. Ходенето е безплатно и достъпно за всеки, независимо от възрастта […]
Вижте повече
Правилно хранене и спорт – бъдете в най-добрата си форма Всички сме съгласни с това, че спортните дейности са изключително полезни за нашето тяло и здраве. Сила, енергия, издръжливост, хармония и красота на движението – благодарение на спорта човешкото тяло придобива тези качества. В ежедневието се чувстваме по-уверени, по-силни и по-продуктивни, което определено се отразява […]
Вижте повече
Фитнес програма: 5 стъпки, Мислите ли да започнете фитнес програма? Вие сте само на пет крачки от по-здравословен начин на живот. Започването на фитнес програма може да е едно от най-добрите неща, които можете да направите за здравето си. Физическата активност може да намали риска от хронични заболявания, да подобри баланса и координацията ви, да […]
Вижте повече
